Галина

Ольга, я занимаюсь у Вас по всем трем программам немногим менее года. Обычно это три-четыре занятия в неделю. Мой возраст: за 60 лет. Регулярные занятия позволяют мне чувствовать себя в хорошем тонусе и настроении. А недавно я прошла необходимое для меня ежегодное обследование плотности костной массы и оказалось, что впервые с наступления менопаузы я не только не потеряла ее, но даже на 2,5 % нарастила. Поскольку препараты кальция я и ранее ежегодно принимала, этот положительный эффект я связываю с занятиями "даосскими практиками", которые по-видимому создают блогоприятный гормональный фон, припятствующий развитию остеопороза. Оля, большое Вам спасибо, я обязательно продолжу занятия и надеюсь улучшить свой результат.